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<原材料>
玄米(大潟村産)、ギャバ、コラーゲン、ビタミンB1

<栄養成分(100gあたり)>
エネルギー:353kcal、たんぱく質:6.4g、脂質:2.6g、炭水化物:75.0g

◇召し上がり方◇
発芽玄米1合を120g(1合カップの約8分目)として計量します。
白米にお好みの割合で混ぜても、発芽玄米100%でも召し上がれます。
どちらの場合も、水加減は炊飯釜の白米の目盛りに合わせて白米と同じように炊いてください。
本品は吸収性が良くなっていますので、発芽玄米100%で炊く場合は、水に浸さずに炊いてください。
白米と混ぜて水に浸す場合は、浸し時間を1時間以内を目安にしてください。
タイマーで長時間水に浸す場合、発芽玄米の割合は白米の量の2割位までを目安にしてください。
本品は無洗米ですので、とがずに炊けます。
白米と混ぜて炊く場合、通常の白米の場合はといでから、無洗米はとがずに、本品を加えて炊いてください。

◆◆当商品ページは【1kg】1セットの販売ページです◆◆

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